7 réflexions sur « Xplore 2016: Mind and body awakening »

  1. Ysel, the Mind and Body Awakening workshop you gave with Shadow stays with me as one of the most immersive moments of the entire festival, thank you for offering it! What was wonderful was how your soft, rhythmic voices became almost unconscious guides of my next steps in navigating the connection with myself and then with the others I paired with. (Later I realised just how difficult it was and how well you managed to take away the focus from yourselves by somehow fading in the perceptual background – despite being up on a stage – to allow us and our interactions to surface as the sole objects of attention.) Somehow my anxiety about being surrounded by so many unknown people nearly melted, and I could really be present to witness my sensations, people’s gaze, the minimal (and surprisingly intense) touch – rather than the thoughts that would normally evaluate them. Above all in these events I seek connection and presence, so I want to thank you deeply for creating the conditions for them to thrive. That intense, smooth, incremental trip down into the depths of connection will stay with me for a long time.

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  2. Je suis devenu arbre, mes bras s’élevant doucement de part et d’autre de mon tronc, à la rencontre des vibrations de lumière et d’énergie qui ondulaient l’espace. Un arbre comme une danse, sans sensation physique de déséquilibre ou de chute potentielle malgré les déséquilibres réels du corps lorsque un bras poussait d’un côté et non l’autre. Pour un corps si peu souple et parfois si fragile de ses appuis et équilibres, l’expérience fut d’abord celle d’une heureuse et souriante fluidité des gestes et évolutions de positions, sans raideur aucune. Pur plaisir physique.
    J’ai dodeliné, de droite et de gauche, d’avant en arrière, comme magnétisé par un partenaire que je ne voyais, ni n’entendais, ni ne sentais. De nouveau sans sensation de déséquilibre ou de chute potentielle. J’ai su ensuite que, sans le voir, sans l’entendre, sans le respirer, sans qu’il m’aie touché, mes ondulations et dodelinements avaient suivi ses gestes rapprochés et distants.
    J’ai senti toute la fraîcheur de son être, se développant au-delà de son corps, de son ossature, de sa chair, de sa peau, de son regard (yeux clos), de ses dires (bouche tue), de ses gestes (immobile). Cette belle fraîcheur de son être, je l’ai sentie de mes paumes à mon torse, à ma poitrine, lorsque je l’enveloppais, à distance de mes bras écartés. Elle caressait mes paumes, enjouait mon être.
    Elle a pleuré, cette grande jeune femme, solide, qui me faisait face, tandis que mes mains, parties du bas de son corps, après être remontées lentement, pressaient et relâchaient au-dessus de sa tête des parts tristes ou mélancoliques de son être. Je n’ai pas compris cela sur le coup, même si j’ai senti que je découvrais, caressais, pressais et relâchais quelque chose d’elle au-dessus d’elle.
    Être là, pleinement, co-présent à soi et à l’autre, aux ondes et vibrations des co-présents, jouir de la sensation, accueillir et accompagner des sensations qui de l’intangible, du non dit ou de l’indicible passent au tactile.
    Une tactilité ondulante de la rencontre avec l’autre, portée par les vibrations ondulatoires des sons et des voix qui nous accompagnaient.

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  3. I started each day of Xplore by going to Body and Mind Awakening. It felt like floating in a mesmerizing soundscape of soft hypnotic voices that guided me into poetic interactions with those around me. I loved how it both centered me in my own body while connecting me with the others in the group. It was the ideal way to begin the day because it brought me into my body in a way that prepared me to fully experience the intense connections to come. I hope to experience this again in the future. Thank you so much for this mesmerizing and hypnotic workshop!

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